Results for "Descodificación de la dieta"

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La dieta DASH, un plan de alimentación para ayudar a bajar la presión arterial alta
Cuando se trata de condimentar a un platillo, una pizca de especias le puede dar más sabor. Cuando se trata de bajar tu presión arterial, la dieta DASH...
Aug 01 4
Enséñame
Reducción del colesterol con una alimentación sana
¿Intenta reducir el colesterol o disminuir la cantidad de alimentos de alto contenido graso que come? Con tantas opciones en los estantes de las tiendas...
Jun 04
Enséñame
Dieta baja en grasa
¿Qué es? Una dieta baja en grasa se basa en consumir una cantidad moderada a alta de carbohidratos, una cantidad moderada de proteínas y poca grasa....
Jan 04 1
Enséñame
Dieta Atkins
¿Qué es? La dieta Atkins se centra en consumir muy pocos carbohidratos, una cantidad moderada de grasa y muchas proteínas. A causa de la falta de carbohidratos,...
Jan 04 2
Enséñame
Dieta baja en calorías
¿Qué es? Una dieta baja en calorías se centra en la limitación extrema de alimentos y calorías. Una dieta como esta generalmente constan de entre 800...
Jan 04
Enséñame
Dieta paleo
¿Qué es? La dieta paleo nos lleva de regreso a la era paleolítica, en un intento por comer como los cavernícolas habrían comido por medio de la caza...
Jan 04
Enséñame
Dieta cetogénica (keto)
¿Qué es? La dieta cetogénica (keto) se creó originalmente como apoyo en el tratamiento de la epilepsia. En estos últimos años, muchas personas la han...
Jan 03
Enséñame
Dieta sin gluten
¿Qué es? Una dieta sin gluten está verdaderamente creada para las personas que padecen enfermedad celíaca o intolerancia al gluten. El gluten es una...
Jan 03
Enséñame
Ayuno intermitente
¿Qué es? El ayuno intermitente implica usar una ventana de 8 horas, llamadas las horas “despiertas”, seguidas de una ventana de 16 horas de ayuno. La idea...
Jan 02
Enséñame
Dieta vegana y vegetariana
¿Qué es? Las dietas veganas y vegetarianas se basan en un concepto en común: ambas omiten los alimentos de "carne", como la carne roja, carne de aves,...
Jan 02